尾骨骨折术后一周通常不建议立即上班。虽然每个人的恢复情况不同，但一般来说，术后需要一定的时间来恢复，尤其是在进行体力活动或长时间坐着的工作时，可能会加重伤情。
在术后恢复的第一周，身体仍处于修复阶段，可能会感到疼痛、肿胀或不适。此时，坐姿、站立或行走都可能引发不适，影响日常生活和工作效率。对于需要长时间坐着的工作，尤其是办公类职位，可能会导致尾骨部位的压力增加，从而影响恢复进程。术后可能需要进行物理治疗或康复训练，这些都需要时间和精力，难以在工作中兼顾。建议在术后的一周内，尽量休息，避免过度劳累，给身体足够的时间来愈合。
在恢复期间，注意保持良好的坐姿，选择合适的坐垫以减轻尾骨的压力，避免长时间保持同一姿势。适当的休息和活动是非常重要的，避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重伤情。饮食方面，保持营养均衡，增加富含钙和维生素D的食物，有助于骨骼的愈合。同时，定期进行复诊，关注伤口的愈合情况和身体的恢复进度。如果出现异常疼痛或其他不适，及时就医，确保恢复过程顺利。术后的一周内，尽量避免上班，专注于恢复，待身体状况改善后再考虑恢复工作。
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