紧张时血压升高需要吃药吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

紧张时血压升高是否需要吃药，不能一概而论。

一般情况下，紧张导致的血压短暂升高通常不需要吃药。当人处于紧张状态时，体内会释放一些激素，如肾上腺素等，引起心跳加快、血管收缩，从而导致血压升高，这往往是一种生理性的反应。这种血压升高通常是暂时的，当紧张情绪缓解后，血压会逐渐恢复正常。此时，可先通过放松心情、深呼吸、休息等方式来调整，观察血压变化情况。

如果本身就有高血压病史，平时血压控制不佳，紧张时血压进一步升高且明显超过正常范围，或伴有头痛、头晕、心悸等不适症状，或者紧张情绪持续不能缓解，血压长时间处于较高水平，经过非药物措施调整后血压仍不理想，可能就需要考虑使用降压药物来控制血压，以避免血压过高对身体造成损害，如心脑血管意外等。同时，还需要密切监测血压变化，评估血压升高的原因和程度，必要时进一步完善相关检查，如动态血压监测等，以便制定更合理的治疗方案。对于这类患者，日常生活中也应注意保持情绪稳定，避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激，养成良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保证充足睡眠等，以更好地控制血压。紧张时血压升高是否需要吃药，需要综合多方面因素来判断，不能仅凭一次血压测量结果就匆忙决定，建议在医生的指导下进行评估和处理。

2024-09-10 浏览 6

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