女性经期结束后2-3天可以同房，但具体时间需根据个人身体状况调整。此时子宫内膜已完成修复，阴道环境逐步恢复平衡，感染风险相对降低。不过需结合月经周期长短、经血是否彻底干净等因素综合判断，过早同房仍可能引发健康隐患。
经期结束后同房需关注生理恢复情况。月经期间宫颈口扩张以排出经血，结束后需要时间闭合，过早性行为可能将外部细菌带入宫腔。子宫内膜脱落创面愈合通常需48小时以上，剧烈运动或性刺激可能引发出血。部分女性月经周期较短，排卵可能紧随经期，需注意避孕需求。激素水平波动也可能影响阴道润滑度，建议使用辅助措施减少摩擦损伤。
同房前需确认经血完全停止，避免使用棉条或月经杯残留。建议选择温和清洁方式，避免破坏阴道酸碱平衡的洗液。如出现异常出血、持续腹痛或分泌物异味，应立即就医排查炎症或内膜损伤。有妇科病史者应咨询医生评估最佳同房时间。避孕措施不可忽视，经期后首次排卵存在个体差异，安全期计算并不可靠。全程注意卫生防护，降低尿路感染风险。
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