病毒性呼吸道感染的症状包括发热、咳嗽、鼻塞或流涕、喉咙痛、全身乏力等。具体分析如下：
1.发热：病毒性呼吸道感染常伴随体温升高，发热是机体免疫系统对抗病毒的一种反应。体温升高有助于抑制病毒复制，同时激活免疫细胞。发热程度因人而异，轻度感染可能仅有低热，严重感染可出现高热。发热期间可能伴有寒战、出汗等症状，需注意补充水分和休息。
2.咳嗽：咳嗽是呼吸道感染的常见症状，由病毒刺激呼吸道黏膜引起。初期多为干咳，随着病情发展可能出现咳痰。咳嗽有助于清除呼吸道分泌物和病原体，但频繁剧烈咳嗽可能导致胸痛、失眠等不适。适当使用止咳药物可缓解症状，但需避免过度抑制咳嗽反射。
3.鼻塞或流涕：病毒感染常导致鼻腔黏膜充血肿胀，引起鼻塞。同时，鼻腔分泌物增多可表现为流涕。这些症状影响呼吸和睡眠质量，可能伴有嗅觉减退。使用生理盐水冲洗鼻腔或局部使用减充血剂可缓解症状，但需注意避免长期使用以免产生依赖性。
4.喉咙痛：病毒侵入上呼吸道可引起咽喉部炎症，表现为喉咙痛。疼痛程度从轻微不适到吞咽困难不等，可能伴有声音嘶哑。多饮水、含漱温盐水可缓解症状，严重时可使用局部止痛药物。若疼痛持续或加重，需警惕继发细菌感染的可能。
5.全身乏力：病毒感染可引发全身炎症反应，导致疲劳、乏力等症状。这是由于免疫系统激活消耗大量能量，同时病毒毒素对机体的影响。乏力程度与感染严重程度相关，轻度感染可能仅有轻微疲倦，严重感染可出现极度虚弱。充分休息、均衡营养有助于恢复体力。
病毒性呼吸道感染的症状多样，严重程度因人而异。除上述常见症状外，部分患者可能出现头痛、肌肉酸痛、食欲不振等全身症状。儿童和老年人等特殊人群可能出现不典型表现。症状持续时间通常为1-2周，但咳嗽可能持续更久。若症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重表现，应及时就医。预防措施包括保持良好的个人卫生习惯、避免接触感染者、保持室内空气流通等。
