避孕环脱落需立即停止性生活、尽快就医检查、确认是否需要重新放置、检查是否发生感染、采取其他避孕措施。具体分析如下：
1.立即停止性生活：避孕环脱落可能导致避孕失效，继续性生活会增加意外妊娠风险。此时应避免任何形式的性接触，直到采取有效避孕措施或重新放置避孕环。
2.尽快就医检查：脱落原因可能与子宫形态、环体位置或外力作用有关。医生会通过超声或触诊确认环是否完全脱落，检查子宫内是否有残留，并评估是否需要进一步处理。
3.确认是否需要重新放置：若检查后子宫条件允许且无感染迹象，可考虑再次放置避孕环。医生会根据具体情况选择相同或不同类型环体，并指导后续观察事项。
4.检查是否发生感染：脱落可能伴随阴道出血或腹痛，需排查是否引发宫内感染。医生可能建议血常规或分泌物检测，必要时开具抗生素预防或治疗炎症。
5.采取其他避孕措施：在重新放置避孕环前，需使用避孕套或短效避孕药等临时方法。若反复脱落，可咨询医生更换其他长效避孕方式。
避孕环脱落后需保持外阴清洁，避免剧烈运动。就医时携带脱落的环体以便医生检查。记录脱落时间及伴随症状有助于诊断。定期复查确保无残留或并发症，后续放置需严格遵循医嘱。
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