孕妇可以使用化妆品，但需谨慎选择成分安全的产品。孕期激素变化可能导致皮肤敏感，因此挑选温和、无刺激的化妆品尤为重要。许多品牌推出孕妇专用系列，避免添加香精、酒精、防腐剂等潜在风险成分，这类产品通常更安全。建议优先选择标有无添加低敏或通过孕期安全认证的化妆品，并做好皮肤测试。
孕期使用化妆品需重点关注成分安全性。避免含维A酸、水杨酸、对羟基苯甲酸酯等可能影响胎儿发育的成分。彩妆中某些化学防晒剂如氧苯酮或染发剂的氨类物质也应避开。日常护肤以基础清洁、保湿为主，减少浓妆频率。物理防晒霜含氧化锌或二氧化钛比化学防晒更适合孕妇。唇部产品容易入口，建议选用天然成分的润唇膏替代口红。皮肤科医生建议，孕期尽量简化护肤步骤，避免使用功效型产品如美白、抗衰老类化妆品。
注意事项包括使用前仔细阅读成分表，避免三无产品。出现瘙痒、红肿等不适需立即停用并就医。孕期皮肤敏感度增加，首次使用新产品建议在耳后或手腕测试。尽量减少化妆品在面部停留时间，卸妆需彻底。咨询产科医生或专业护肤师能获得更个性化建议。特殊时期如孕早期或高风险妊娠，可暂停使用非必要化妆品。保持良好作息和饮食对皮肤健康同样重要，内在调理与外部护理相结合更有利于孕期肌肤状态。
