双腿酸痛是什么病兆

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

双腿酸痛可能是多种疾病的病兆。

双腿酸痛的原因较为复杂。一方面可能是过度运动或劳累导致，比如长时间站立、行走或剧烈运动后，肌肉中乳酸堆积可引起酸痛。另一方面，可能与一些疾病相关。腰椎间盘突出症若压迫神经，可能导致双腿放射性酸痛、麻木；下肢血管病变如动脉硬化、静脉曲张等，会影响腿部血液循环，引起双腿酸胀、疼痛甚至乏力；关节炎、骨质疏松等也可能出现双腿酸痛不适。一些内分泌疾病如甲状腺功能减退，也可能有双腿沉重、酸痛的表现。

从更广泛的角度来看，双腿酸痛还可能与身体的整体状况有关。当身体处于亚健康状态或免疫力低下时，容易出现各种不适，双腿酸痛可能就是其中之一。长期的精神压力、睡眠不足、营养不良等都可能诱发或加重双腿酸痛的感觉。而且，某些药物的副作用也可能导致腿部不适。如果双腿酸痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力、关节畸形等，应高度重视，及时就医进行全面检查，如腰椎磁共振成像、下肢血管超声、血液检查等，以明确具体病因，并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意腿部的保养，避免过度劳累和久站久坐，适当运动增强腿部肌肉力量，保持良好的生活习惯和心态，这对于缓解双腿酸痛和预防相关疾病都具有重要意义。

2024-10-13 浏览 8

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