沙棘原浆的功效与作用

沙棘原浆的功效与作用，主要包括养胃、润肠通便、祛痰、抗炎、提高免疫力等，需要控制好饮用量，具体分析如下：

1.养胃。沙棘原浆里面含有较多的维生素、氨基酸、氨基酸等营养成分，少量饮用以后，能够辅助促进消化液分泌，有助于改善消化不良引起的不适现象。

2.润肠通便。适当饮用沙棘原浆，能够加速胃肠蠕动，在一定程度上还可以改善排便不畅、大便干结等各种症状。

3.祛痰。沙棘原浆性温，味酸、涩，适量饮用以后，能够加速痰液排出。存在痰液黏稠的患者，可以适当饮用沙棘原浆进行处理。

4.抗炎。沙棘原浆富含植物固醇和多酚类化合物，具有抗炎作用。这些成分可以减轻炎症反应，有助于缓解关节炎、溃疡性结肠炎等炎症性疾病的症状。

5.提高免疫力。沙棘原浆富含维生素C、维生素E、锌和花青素等抗氧化物质，可以增强免疫系统的功能，提高机体的抵抗力，减少疾病的发生。

另外，还可能有其他的功效与作用，比如降低胆固醇、降低血压、止咳等。虽然沙棘原浆的功效与作用比较多，但是并不适合所有的人群，特别是对沙棘过敏者等，以免出现不适症状。

2021-12-07 浏览 21878

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