脚部发红发痒时，可采取保持患处清洁干燥、避免抓挠刺激、使用抗过敏药物或外用软膏、穿着透气舒适的鞋袜、及时就医排查过敏或感染因素。具体分析如下：
1.保持患处清洁干燥：脚部发红发痒可能与局部潮湿有关，建议每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性肥皂，清洗后彻底擦干，尤其是趾缝部位。潮湿环境易滋生真菌或细菌，加重症状，必要时可撒少量医用滑石粉吸湿。
2.避免抓挠刺激：抓挠会破坏皮肤屏障，导致红肿加剧或继发感染。若瘙痒难忍，可用冷敷缓解，或将指甲修剪平整以减少抓伤风险。穿着宽松衣物减少摩擦，夜间可戴棉质手套避免无意识抓挠。
3.使用抗过敏药物或外用软膏：口服抗组胺药可缓解过敏引起的瘙痒，外用激素类或抗真菌药膏需根据病因选择。使用前应清洁患处，薄涂药物并按摩至吸收，避免长期连续使用强效激素类药物。
4.穿着透气舒适的鞋袜：选择天然材质如纯棉、羊毛袜，避免合成纤维导致闷热。鞋子应宽松透气，减少脚部出汗，日常可多备几双鞋轮换穿，保持鞋内干燥，必要时使用除臭防潮鞋垫。
5.及时就医排查过敏或感染因素：若症状持续超过一周、出现溃烂或渗液，需就医明确诊断。真菌感染需显微镜检查确认，过敏可能需斑贴试验，医生会根据结果开具针对性药物或物理治疗。
脚部皮肤问题需结合生活习惯调整与规范治疗，日常注意观察症状变化，避免自行滥用药物延误病情。
