12岁眼轴26.5近视350怎么办

张红松 副主任医师 中日友好医院三级甲等眼科

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12岁眼轴26.5近视350，属于中度近视，一般需要佩戴眼镜、注意用眼习惯、多户外活动、饮食调理、局部按摩的方法改善。具体需要及时到医院眼科就诊，配合医生进行检查。

1、佩戴眼镜：

如果已经获得准确的度数和眼轴长度数据，可以佩戴合适的近视眼镜，一般情况下是佩戴框架眼镜，可以帮助孩子矫正视力。

2、注意用眼习惯：

要让孩子养成正确的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，例如看书或电子产品，每隔一段时间要进行适当的休息和远眺。

3、多户外活动：

让孩子多参加一些户外活动，多看看绿植，有助于放松眼睛，减少长时间室内用眼带来的压力。

4、饮食调理：

可以多让孩子吃一些有益于眼部健康的食物，例如胡萝卜、鸡蛋、坚果等，其中富含维生素A、维生素C、锌等营养物质。

5、局部按摩：

应每天做眼保健操，通过对眼部适度的按摩，能够促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

另外，家长需要定期带孩子到医院进行眼部检查，密切关注孩子近视度数的变化和眼轴长度的发展情况，更有利于及时控制度数的增长。

2024-06-04 浏览 9

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