平时吃的不对劲就拉肚子，是肠炎吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

平时吃的不对劲就拉肚子不一定是肠炎。

吃的不对劲就拉肚子可能是多种原因造成的。一方面可能是胃肠功能较弱，消化系统比较敏感。例如，有些人在食用生冷食物像冰淇淋、生鱼片等或者辛辣食物如辣椒、花椒等后，胃肠道受到刺激，蠕动加快，就容易出现腹泻症状。另一方面，食物过敏或不耐受也会导致这种情况。比如乳糖不耐受者，摄入乳制品后就可能出现腹泻、腹胀等情况；对某些食物过敏，食用后肠道会发生过敏反应而拉肚子。当然，肠炎也是引起腹泻的原因之一，肠炎通常是由于细菌、病毒等微生物感染肠道，或者自身免疫等因素引发肠道炎症，除了腹泻外，还可能伴有腹痛、发热、脓血便等症状。

如果经常出现吃不对劲就拉肚子的情况，需要注意一些事项。饮食上要尽量避免食用刺激性食物，如过冷、过热、过辣、过油的食物。可以多吃一些温和、易消化的食物，像米粥、面条等。注意饮食卫生，不吃不洁食物，防止病从口入。如果腹泻情况较为严重或者持续时间较长，应及时就医，进行相关检查，如大便常规等，以确定是否存在肠炎或其他疾病，不要自行盲目用药，以免延误病情或掩盖症状。

2024-11-19 浏览 2

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