乳房下面疼痛是怎么回事

乳房下面疼痛可能是由内衣不适、肌肉劳损、乳腺增生、胸膜炎、乳腺炎等原因引起的。具体分析如下：

1.内衣不适：内衣过紧或尺寸不合适会对乳房下部造成压迫，导致局部血液循环不畅而疼痛。这种疼痛通常在更换合适内衣后会逐渐缓解。内衣的材质如果粗糙，也会摩擦乳房下面的皮肤，引起疼痛。应选择合适尺寸、材质柔软舒适的内衣，避免长时间穿着过紧的内衣。

2.肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如弯腰驼背或者过度运动，可能使乳房下方的肌肉，如胸大肌、肋间肌等出现劳损。肌肉劳损会引发疼痛，一般为隐痛或酸痛。疼痛在休息或者适当热敷后会有所减轻。日常要保持正确的姿势，避免长时间维持同一姿势，运动前做好热身，运动后进行拉伸放松。

3.乳腺增生：乳腺增生是常见的乳腺疾病，与内分泌失调有关。体内雌激素水平升高，乳腺组织对其敏感性增加，导致乳腺实质增生过度和复旧不全。乳房下面会出现周期性疼痛，月经前疼痛加重，月经后减轻。患者需要保持心情舒畅，规律作息，必要时就医进行药物治疗。

4.胸膜炎：胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症，炎症刺激胸膜可引起疼痛，疼痛可放射至乳房下方。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病等引起。患者会伴有发热、咳嗽等症状。需要针对病因进行治疗，如抗感染等，同时要注意休息，避免劳累。

5.乳腺炎：多见于哺乳期女性，乳汁淤积加上细菌感染可引发乳腺炎。乳房局部会出现红肿热痛，乳房下面也会疼痛明显。患者需要及时排空乳汁，在医生指导下使用抗生素治疗，严重时可能需要切开引流。

在日常生活中，要关注乳房健康，定期进行自我检查。如果乳房疼痛持续不缓解或者伴有其他异常症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便尽早发现问题并进行治疗。