中医肾的生理功能包括藏精主生殖发育、主水液代谢、主纳气、主骨生髓、濡养温煦脏腑。具体分析如下：
1.藏精主生殖发育：肾藏先天之精与后天之精，是生命活动的根本。先天之精源自父母，决定个体的生长、发育和生殖能力；后天之精由水谷精微化生，补充先天之精的消耗。肾精充足则生长发育正常，生殖功能旺盛；肾精亏虚则可能导致发育迟缓、不孕不育或早衰。
2.主水液代谢：肾通过气化作用调节水液输布与排泄。肾阳蒸腾水液上输于肺，肾阴推动浊液下归于膀胱，形成尿液排出体外。肾气不足会导致水液代谢紊乱，出现水肿、小便不利或尿频等症状。
3.主纳气：肾协助肺完成呼吸功能，摄纳肺吸入的清气，维持呼吸深度。肾气虚弱时，摄纳无权，可能出现呼吸表浅、气喘或动则气促等表现。
4.主骨生髓：肾精化生骨髓，滋养骨骼与牙齿。肾精充足则骨骼强健、牙齿坚固；肾精不足则骨骼痿软、牙齿松动或髓海空虚，引发头晕耳鸣。
5.濡养温煦脏腑：肾阴滋养全身脏腑，肾阳温煦推动生理活动。肾阴不足可致虚热内生，肾阳亏虚则畏寒肢冷，二者失衡会影响整体机能。
肾的生理功能贯穿生命全过程，与其他脏腑协同维持人体动态平衡。其功能强弱直接关系到生长、代谢、呼吸等多系统状态，是中医理论中至关重要的核心概念。
