右肋骨岔气了该怎么办

右肋骨岔气了主要是由于运动剧烈引发的呼吸不调，可以通过呼吸训练进行缓解。如果疼痛比较明显，可以口服药物进行改善。

1.呼吸训练。如果发生岔气需要立即停止活动，然后调整自己的呼吸。首先需要深吸一口气憋住，然后张开胸部轻轻拍打右侧肋骨，打到疼痛为止，通过这种方法可以有效减轻肌肉痉挛，缓解岔气的情况。

2.药物治疗。如果伴随明显的疼痛，考虑是由于局部存在软组织损伤导致，可以适当地口服非甾体类抗炎镇痛药进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

在恢复期间尽量少呼吸或咳嗽，以免加重肋间损伤，还可以适当地热敷，也可以起到一定的缓解作用。

2022-05-25 浏览 8

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