三级脱发有可能恢复，但恢复程度因人而异，且需要综合多种因素考量。
三级脱发通常表现为额颞部发际线明显后移，头顶头发也开始稀疏。其恢复的可能性首先取决于导致脱发的原因。如果是由于雄激素性脱发，这是一种常见的遗传性脱发，虽然难以完全根治，但通过药物治疗可以在一定程度上控制脱发进程并促进头发再生。例如非那雄胺仅适用于男性可以抑制雄激素对毛囊的影响，米诺地尔外用能够刺激毛囊生长。如果是因为营养不良、压力过大或者某些疾病如甲状腺疾病等引起的三级脱发，在补充营养、缓解压力或者治愈疾病后，头发有较大的恢复潜力。
从毛囊的生理状态来看，毛囊如果没有完全萎缩坏死，就存在恢复的可能。在脱发初期，毛囊可能只是处于休眠状态，通过改善头皮环境、提供必要的营养物质等手段，可以唤醒毛囊，使其重新开始生长头发。如果脱发持续时间较长，毛囊可能逐渐萎缩变小，甚至完全坏死，这种情况下头发自然恢复就非常困难，可能需要借助毛发移植等外科手段。毛发移植是将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，但这也需要满足一定的条件，并且术后也需要精心护理以确保移植毛囊的成活和健康生长。保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适当运动等，对头发的恢复也有积极的促进作用。
