长了热痱子可通过日常护理、药物治疗等方法消除。
1.日常护理。长热痱子主要与高温环境导致皮肤大量出汗有关,患者首先要转移到凉爽的环境,通过使用风扇或空调使身体降温。每天用温水洗澡,洗后让皮肤自然风干,保持皮肤凉爽、清洁、干燥。平时尽量穿宽松、透气的棉质衣物,不仅通风效果好,还能减少对皮肤的摩擦。天气炎热时,住处或工作场所要做好通风降温,避免环境过热,导致痱子反复发作,通过以上方法热痱子可自行消退。
2.药物治疗。如果热痱子较多,患者可以在医生指导下外用具有清凉、收敛、抗炎、止痒的药物来加快痱子消退,比如炉甘石薄荷脑洗剂、痱子粉、丁酸氢化可的松乳膏等。如果出现明显瘙痒的患者,也可口服抗组胺药物缓解症状,比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
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