孩子发烧可以运动吗

孩子发烧指的是发热，可不可以运动具体要看孩子的自身体质、发热的严重程度与发热时的症状。

如果孩子体质比较好，发热在37.5℃时，没有出现寒战、流鼻涕或精神不佳等症状，这种情况可以适当运动，如进行散步或慢跑等，可以加快体内新陈代谢、促进血液循环，对改善发热有所帮助。同时，可以给孩子使用物理降温，如退热贴或温热水擦拭身体的腋下或额头等部位。

如果孩子平时体质比较差，发烧38.5℃以上，身体表现出现畏寒、精神萎靡、手脚冰凉或嗜睡等症状，这时不可以运动，避免引起病情加重，出现晕厥或身体虚脱等不良后果。孩子应该适当休息，多喝温热水，给身体补充水分，避免引起脱水。还可以在医生的指导下，使用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物做退热治疗。

2022-09-22 浏览 126

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