熬夜对肾结石有危害吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

熬夜对肾结石一般有危害。

长期熬夜对肾结石患者是有诸多不利影响的。首先，熬夜会打乱人体正常的生物钟，导致身体的代谢节律紊乱。肾脏作为重要的代谢器官，其正常的代谢功能可能会受到干扰，不利于尿液中各种物质的正常排泄和平衡，可能会增加尿液中形成结石成分的浓度，从而促进肾结石的形成或加重病情。其次，熬夜容易使人处于疲劳状态，身体的抵抗力下降，这可能会影响泌尿系统的正常防御功能，使泌尿系统更容易发生感染等问题，而感染与肾结石的发生、发展密切相关。再者，熬夜时可能会因水分摄入不足而导致尿液浓缩，尿液浓缩后，其中的成石物质相对更容易结晶析出并逐渐形成结石，或使原有结石增大。经常熬夜还可能影响内分泌系统，间接影响肾脏的功能。对于肾结石患者而言，保持规律的作息、充足的睡眠对于疾病的控制和恢复非常重要，同时还应注意合理饮食、多喝水、适度运动等，以综合管理病情，减少肾结石带来的不良影响。

2024-07-18 浏览 2

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