诺如病毒口很渴

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒感染时口渴的应对》

感染诺如病毒后感觉口渴是常见的症状。这主要是因为诺如病毒感染常引发呕吐和腹泻，身体会因此丢失大量的水分和电解质，从而导致口渴的感觉。

当感染诺如病毒口渴时，补充水分是非常关键的。可以适量饮用一些温水，不过要注意少量多次饮用，避免一次性大量饮水引发再次呕吐。除了单纯的温水，还可以饮用一些含有适量糖分和盐分的溶液，比如口服补液盐。口服补液盐的配比比较科学，能够较好地补充身体因呕吐和腹泻丢失的电解质，有助于维持身体的正常生理功能。另外，一些清淡的米汤也可以适当饮用，米汤中含有一定的碳水化合物等营养成分，对补充能量和水分有一定帮助。

在应对诺如病毒感染口渴症状时也有一些注意事项。不要饮用含有咖啡因或者大量糖分的饮料，像咖啡、可乐等，咖啡因有一定的利尿作用，会加重身体失水情况，而大量糖分可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。如果口渴症状持续不缓解或者伴有严重的脱水症状，如皮肤干燥、眼窝凹陷、精神萎靡等，应及时就医，可能需要通过静脉补液等方式来纠正脱水和电解质紊乱的情况。

2024-12-25 浏览 6

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