孩子流鼻血时保持冷静并让孩子坐直、用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血、冷敷前额或鼻梁促进血管收缩、避免擤鼻子或剧烈运动防止再次出血、出血量大或持续不止需及时就医。具体分析如下：
1.保持冷静并让孩子坐直：流鼻血时情绪紧张可能加重出血，保持坐姿能降低鼻腔血管压力，头部略微前倾防止血液倒流呛咳。
2.用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血：直接按压出血侧鼻翼10-15分钟，通过外力压迫破裂的血管帮助凝血，过程中避免频繁松手查看。
3.冷敷前额或鼻梁促进血管收缩：用毛巾包裹冰袋冷敷，低温可使鼻腔毛细血管收缩减少出血，但避免冰块直接接触皮肤。
4.避免擤鼻子或剧烈运动防止再次出血：止血后24小时内减少鼻腔刺激动作，剧烈活动可能升高血压导致血管再次破裂。
5.出血量大或持续不止需及时就医：若压迫20分钟仍出血或伴随头晕、面色苍白，可能存在凝血障碍或血管损伤需专业处理。
流鼻血后两小时内避免进食过热食物，保持环境湿度防止鼻腔干燥，反复出血需排查是否存在鼻腔结构异常或全身性疾病。
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