五个月宝宝频繁抓耳朵可能是由于耳朵不适、出牙期牙龈痒、皮肤干燥或单纯的好奇探索行为。首先需要观察宝宝是否有其他异常表现，如哭闹、发热、耳部分泌物等，若无明显异常，可先通过分散注意力或轻柔按摩缓解。若伴随异常症状，建议及时就医排查中耳炎、湿疹等疾病。
宝宝抓耳朵的常见原因包括生理性和病理性两类。生理性原因如出牙期牙龈肿胀，可能通过拉扯耳朵缓解不适；耳廓或耳后皮肤干燥发痒也会引发抓挠；随着手部动作发育，宝宝也可能将抓耳朵当作探索行为。病理性原因需警惕外耳道湿疹、中耳炎或异物进入耳道，这类情况常伴随红肿、渗液或持续哭闹。家长可检查耳部是否有异常分泌物，用温水清洁耳廓褶皱处，避免使用棉签深入耳道。若发现耳内异味、黄色液体或宝宝抗拒触碰耳朵，需立即儿科就诊。
日常护理中需保持宝宝手部清洁，修剪指甲以防抓伤。避免过度包裹导致耳后闷热出汗，哺乳后及时擦净奶渍。注意观察抓耳频率是否与特定环境相关，如温度变化或接触毛绒物品。切勿自行掏耳或涂抹药膏，不当处理可能加重感染。若尝试分散注意力无效，或伴随抓头、睡眠不安等症状，建议尽早就医明确病因。定期儿保体检时也可主动咨询医生，排除听力发育相关问题。
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