剧烈运动后腰部弯腰疼痛怎么回事

剧烈运动后腰部弯腰疼痛通常考虑为外伤、腰椎间盘突出、棘上韧带损伤等原因造成的。

1.外伤：由于剧烈运动姿势不当、外力撞击等造成腰部软组织损伤，腰部扭伤等，产生腰部剧烈疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。

2.腰椎间盘突出：由于腰部负重过度、弯腰伏案工作过久、经常性使用腰部等，造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等，出现腰部剧烈疼痛症状。

3.棘上韧带损伤：由于运动拉伸不当、运动前后未进行热身活动造成棘上韧带损伤，限制脊柱屈伸活动，患者弯腰时出现疼痛症状。

若症状不见缓解，或伴有其他症状时，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。

2022-03-01 浏览 109

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