孕妇咳嗽可以适量饮用鱼腥草水。鱼腥草具有清热解毒、消炎止咳的功效，对于缓解风热感冒或肺热引起的咳嗽有一定辅助作用。但需结合孕妇体质和具体症状谨慎使用，建议在医生指导下饮用。
鱼腥草又名折耳根，是药食同源的中草药，含有挥发油、黄酮类等成分，能抑制呼吸道炎症，缓解咽喉肿痛和咳嗽。孕期免疫力较低，孕妇若因上火或外感风热出现干咳、痰黄等症状，适量饮用鱼腥草煮水可能帮助缓解不适。传统医学认为其性寒凉，需搭配生姜或红糖调和，以减轻对脾胃的刺激。现代研究未发现鱼腥草对胎儿有直接毒性，但仍缺乏大规模临床数据支持其绝对安全性。
孕妇饮用鱼腥草水需注意体质差异。脾胃虚寒或容易腹泻者应避免，以免加重不适。风寒咳嗽痰白稀薄、畏寒者不宜使用，否则可能延误病情。建议每次用量不超过10克干品，连续饮用不超过3天。若咳嗽持续或伴有发热、呼吸困难等症状，需立即就医，避免自行用药掩盖病情。孕期用药原则是能不用则不用，即使天然草药也需权衡利弊，优先选择非药物缓解方式，如蜂蜜水或冰糖雪梨。
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黄东生
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