小儿鼻炎常见症状包括鼻塞或呼吸不畅、频繁打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒或揉鼻动作增多、夜间咳嗽或睡眠不安。具体分析如下：
1.鼻塞或呼吸不畅：鼻腔黏膜充血肿胀导致通气受阻，可能出现张口呼吸或鼾声。婴幼儿因鼻腔狭窄更易出现喂养困难，长期鼻塞可能影响面部发育。
2.频繁打喷嚏：鼻黏膜受刺激引发的反射性动作，晨起或接触冷空气时加剧，可能连续发作十余次，常伴随眼睑抽动或流泪反应。
3.流清水样鼻涕：初期分泌物稀薄透明，量多时可能倒流至咽喉部。若继发感染可转为黏稠脓涕，但过敏性鼻炎通常保持清涕特征。
4.鼻痒或揉鼻动作增多：患儿因局部刺痒感频繁摩擦鼻部，可能出现过敏性敬礼征——手掌向上推鼻尖的动作，长期揉搓可导致鼻前庭皮肤破损。
5.夜间咳嗽或睡眠不安：平卧时鼻分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽，多发生于入睡后1-2小时或清晨。睡眠片段化可能导致白天烦躁或注意力涣散。
避免接触已知过敏原如尘螨花粉，保持室内湿度40%-60%。擤鼻涕时需单侧交替进行防止中耳炎，勿过度使用血管收缩剂。饮食宜清淡，适当补充维生素C增强黏膜抵抗力。急性期可配合生理盐水冲洗鼻腔，症状持续两周以上需就医排除鼻窦炎或腺样体肥大。
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副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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