鼻塞并不等同于鼻炎。鼻塞是一种症状，可能由多种原因引起，而鼻炎只是其中一种可能的病因。
鼻塞的常见原因包括感冒、过敏、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲或环境刺激等。感冒或流感引起的鼻塞通常是暂时的，伴随打喷嚏或喉咙痛。过敏性鼻炎则可能长期反复发作，与接触花粉、尘螨等过敏原有关。鼻窦炎可能伴随头痛或面部压痛，而鼻中隔偏曲或鼻息肉可能导致持续性单侧或双侧鼻塞。干燥的空气、烟雾或化学气味也可能刺激鼻腔黏膜，引发短暂鼻塞。仅凭鼻塞无法直接诊断为鼻炎，需结合其他症状和检查综合判断。
出现鼻塞时，建议观察伴随症状和持续时间。短期鼻塞可尝试用生理盐水冲洗或热蒸汽缓解。若鼻塞持续超过两周，或伴随脓涕、头痛、嗅觉减退等症状，需就医排查病因。避免自行长期使用减充血类鼻喷剂，以免导致药物性鼻炎。过敏体质者应减少接触过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药或鼻用激素。保持室内湿度适宜，避免吸烟或接触二手烟，有助于减少鼻腔刺激。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
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宋海涛
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路承
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