膀胱炎患者确实应该尽量避免受凉。受凉可能会导致膀胱炎症状加重，影响病情的恢复。膀胱炎是一种常见的泌尿系统感染，通常由细菌引起，表现为尿频、尿急、尿痛等不适症状。受凉后，身体的免疫力可能会下降，容易使潜伏的细菌活跃，从而加重炎症反应，延长病程。
膀胱炎的发生与多种因素有关，包括细菌感染、个人卫生、饮水习惯等。受凉会导致血管收缩，局部血液循环不畅，影响膀胱的抵抗力，使得细菌更容易在膀胱内繁殖。寒冷的环境也可能引起膀胱的神经反应，导致尿道括约肌的功能紊乱，从而加重尿频、尿急等症状。膀胱炎患者在治疗期间，应尽量保持身体的温暖，避免长时间待在寒冷的环境中，尤其是在冬季或气温骤降时，更要注意保暖。
在日常生活中，膀胱炎患者需要注意多方面的保健措施。首先，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持外阴部的清洁，避免细菌感染的机会。其次，饮水要充足，促进尿液的排出，有助于冲洗膀胱内的细菌。患者应避免穿着过于紧身的衣物，尤其是内裤，选择透气性好的棉质材料，以减少局部的摩擦和刺激。饮食方面，尽量避免辛辣、刺激性食物，增加水果和蔬菜的摄入，以增强身体的免疫力。在治疗期间，遵循医生的建议，按时服用抗生素等药物，定期复查，确保病情得到有效控制。保持身体的温暖和良好的生活习惯，对于膀胱炎的恢复至关重要。
