耳朵后面长了个软包可能是皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤、毛囊炎、表皮样囊肿。具体分析如下：
1.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞导致皮脂积聚形成的囊性肿物。常见于皮脂分泌旺盛的部位，触感柔软且有弹性。一般无痛感，但继发感染时可能出现红肿疼痛。体积较小者可观察，较大或反复感染者需手术切除。
2.淋巴结肿大：耳后淋巴结肿大可能与局部或全身感染有关。肿大的淋巴结质地较软，可活动，可能伴有压痛。常见于咽喉炎、中耳炎等疾病。若持续肿大或伴随发热等症状，需进一步检查排除其他疾病。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是由脂肪组织增生形成的良性肿瘤。触感柔软，边界清晰，活动度好。生长缓慢，通常无自觉症状。体积较大或影响外观时可手术切除，极少恶变。
4.毛囊炎：毛囊炎是毛囊周围细菌感染引起的炎症。表现为局部红肿、疼痛的小硬结，可能发展为脓包。保持皮肤清洁、避免挤压可促进恢复，严重时需外用或口服药物治疗。
5.表皮样囊肿：表皮样囊肿是表皮细胞在真皮内增生形成的囊肿。囊内充满角质物，触感柔软且有弹性。通常无症状，但破裂后可能引发炎症。手术切除是根治方法，需避免自行挑破。
发现耳后软包时避免频繁触摸或挤压，注意观察是否伴随红肿、疼痛或体积增大。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若症状持续或加重，应及时就医明确诊断并接受规范治疗。保持局部清洁，防止继发感染。
