睡觉总是打呼噜是什么原因

伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

睡觉总是打呼噜的原因有肥胖或酗酒、劳累，以及鼻部疾病、扁桃体肿大、腺样体肥大等。
1.肥胖。肥胖者可引起颈部脂肪堆积，可出现打鼾，可通过减肥、减脂等方法改善。
2.酗酒、劳累。过度劳累、酗酒会使睡眠加深，导致舌根后坠，同时阻塞气道，造成打呼噜现象。可以通过规律作息、注意休息、适度饮酒等改善。
3.鼻部疾病。如鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可以出现打呼噜的现象，建议及时到耳鼻喉科行相应治疗。
4.扁桃体肿大、腺样体肥大等。这两种疾病也可造成打呼噜现象，对于急性感染患者，需要进行抗感染、消肿治疗。如果出现慢性肿大，可以选择手术治疗。

2021-12-01 浏览 131

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