出气粗声音大可能是由生理状态、肥胖、呼吸道感染、心肺功能问题、神经系统疾病等原因引起。具体分析如下：
1.生理状态：
在剧烈运动、情绪激动等情况下，身体代谢加快，需氧量增加，呼吸会加深加快，从而导致出气粗声音大。这是正常的生理反应，通常在休息、情绪平稳后会逐渐恢复正常。
2.肥胖：
肥胖者腹部脂肪堆积较多，会对膈肌造成一定压迫，影响肺部的正常扩张和呼吸功能，导致呼吸相对费力，出气粗声音大。可通过合理饮食、适量运动等方式减轻体重，改善呼吸状况。
3.呼吸道感染：
如感冒、支气管炎等，炎症刺激呼吸道黏膜，使其充血、水肿，气道变窄，气流通过时受到阻碍，引起出气粗声音大。需根据感染类型，遵医嘱使用相应的抗感染药物治疗。
4.心肺功能问题：
如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，会导致心肺功能下降，气体交换和血液循环受到影响，使呼吸变得急促、困难，出气粗声音大。应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.神经系统疾病：
某些神经系统疾病，如脑卒中等，可能影响呼吸中枢的调节功能，导致呼吸节律和深度异常，出现出气粗声音大的现象。需针对具体病因进行治疗。
如果出气粗且声音大的情况持续存在或伴随其他症状如咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，以便医生进行详细的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、保持充足的睡眠、均衡饮食等，有助于改善呼吸状况。
