手指上长了病毒疣可以通过冷冻疗法、激光治疗、药物治疗、手术切除、中医外治等方法去除。具体分析如下：
1.冷冻疗法：冷冻疗法是使用液氮等低温物质直接作用于病毒疣部位，通过低温使疣体组织坏死并脱落。这种方法操作简便，效果显著，但可能需要多次治疗才能完全去除疣体。冷冻过程中可能会有轻微疼痛感，治疗后局部可能会出现水疱或色素沉着，需注意护理。
2.激光治疗：激光治疗利用高能量激光束精确烧灼疣体，使其碳化脱落。激光治疗具有创伤小、恢复快的优点，适用于面积较小、数量较少的病毒疣。治疗后需保持创面清洁，避免感染，并注意防晒以防止色素沉着。
3.药物治疗：药物治疗包括外用药物和口服药物。外用药物如含有水杨酸、氟尿嘧啶等成分的药膏，可以软化疣体并促进其脱落。口服药物如免疫调节剂，可以增强机体免疫力，抑制病毒复制。药物治疗需在医生指导下进行，注意药物的副作用和禁忌症。
4.手术切除：手术切除适用于体积较大、数量较多或位置特殊的病毒疣。手术在局部麻醉下进行，通过手术刀或电刀将疣体完整切除。手术后需注意伤口护理，防止感染，并定期复查以确保疣体无复发。
5.中医外治：中医外治包括中药熏洗、针灸、艾灸等方法。中药熏洗通过药物的渗透作用软化疣体，促进其脱落。针灸和艾灸通过刺激穴位，调节气血，增强机体免疫力。中医外治需在专业中医师指导下进行，注意个体差异和疗程安排。
病毒疣的治疗需根据具体情况选择合适的方法，治疗过程中需注意个人卫生，避免交叉感染，并保持良好的生活习惯，增强机体免疫力，以预防病毒疣的复发。
