手足口病患者身上的红点可通过保持皮肤清洁干燥避免继发感染、使用炉甘石洗剂缓解瘙痒、穿着宽松柔软衣物减少摩擦、避免抓挠防止皮损加重、遵医嘱使用抗病毒药物促进恢复。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥避免继发感染：手足口病引起的红点需每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干水分，尤其注意皮肤褶皱部位。潮湿环境易滋生细菌，保持干燥能降低感染风险。若红点出现破溃，可局部涂抹抗菌药膏。
2.使用炉甘石洗剂缓解瘙痒：红点伴随瘙痒时，炉甘石洗剂能有效止痒且副作用小。使用前摇匀液体，用棉签蘸取后涂抹于患处，每日2-3次。避免涂抹于破损皮肤。若瘙痒剧烈，需咨询医生是否联合口服抗组胺药物。
3.穿着宽松柔软衣物减少摩擦：选择纯棉或透气面料衣物，避免化纤材质刺激皮肤。衣物需宽松以减少对红点的摩擦，防止因摩擦导致红点破裂或疼痛。夜间睡眠时可调整被褥厚度，避免过热出汗加重症状。
4.避免抓挠防止皮损加重：剪短指甲并磨平边缘，必要时可佩戴棉质手套。抓挠可能导致红点破溃并引发细菌感染，延长恢复时间。分散注意力或冷敷瘙痒部位可减少抓挠冲动。
5.遵医嘱使用抗病毒药物促进恢复：若病情较重或伴有高热，医生可能开具抗病毒药物抑制病毒复制。需严格按剂量和疗程服用，不可自行增减药量。同时配合退热、补液等对症治疗，加速红点消退。
手足口病具有传染性，患者需隔离至症状完全消失。密切观察红点变化，若出现化脓、持续发热或精神萎靡需立即就医。饮食以清淡易消化为主，多补充水分。康复后仍应注意手部卫生，防止病毒传播。
