宝宝发烧不吃饭需保持水分摄入、选择清淡易消化食物、少量多餐喂养、营造舒适进食环境、密切观察精神状态。具体分析如下：
1.保持水分摄入：发烧时体内水分流失加快，及时补充温水、米汤或稀释果汁可预防脱水。水分能促进新陈代谢，帮助散热。若拒绝饮水，可用滴管或小勺缓慢喂入，避免强行灌喂。每15-20分钟尝试少量喂水，优先保证液体摄入再考虑进食。
2.选择清淡易消化食物：发烧期间消化功能减弱，适合准备米粥、面条汤、蒸蛋等软烂食物。避免油腻、高糖或刺激性食物加重肠胃负担。温热的流质或半流质食物更容易吞咽，如蔬菜泥、藕粉羹等，既能提供能量又减少消化压力。
3.少量多餐喂养：将日常食量分成6-8次喂食，每次少量。发烧时食欲下降是正常反应，强迫进食可能引发呕吐。根据接受程度灵活调整，如先尝试1-2勺，待适应后逐渐增量。夜间若清醒可补充一次温热的流食。
4.营造舒适进食环境：保持室内通风，温度适宜，减少噪音干扰。进食时用柔软靠垫支撑身体，采用半坐卧位避免呛咳。餐具选择鲜艳颜色或卡通造型增加吸引力，轻柔安抚情绪，避免在哭闹时喂食。
5.密切观察精神状态：记录进食量、排尿次数及体温变化。若持续24小时以上拒食或出现嗜睡、尿量明显减少需及时就医。发烧伴随剧烈呕吐或腹泻时，需评估是否存在电解质紊乱风险。
发热期间优先关注补水与营养供给，避免穿戴过多衣物影响散热。体温超过38.5℃或伴有其他异常症状应咨询专业医疗人员，不可自行使用退热药物。进食后30分钟内暂不测量体温以免误差。
