脚踝骨折打石膏可以单脚跳吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚踝骨折打石膏后不可以单脚跳。

当脚踝骨折并打上石膏后，此时受伤的脚踝需要保持制动和休息，以利于骨折的愈合。虽然石膏起到了一定的固定作用，但单脚跳这种动作会对受伤的下肢产生较大的冲击力和震荡，容易导致石膏松动、移位，进而影响骨折端的稳定，可能会造成骨折再移位，延长愈合时间，甚至可能引发其他并发症，如骨折不愈合、畸形愈合等。而且单脚跳还可能因身体平衡难以掌握而导致摔倒，引发二次损伤。单脚跳会使健侧下肢承受过度的压力和负担，容易引起健侧下肢的肌肉、关节等出现劳损或损伤。

脚踝骨折打石膏后应避免单脚跳这种危险且不利于恢复的行为。患者在此期间应严格遵循医生的建议，保持患肢抬高，多休息，避免不必要的活动。同时，要注意观察石膏固定处的情况，如有无疼痛加剧、皮肤颜色改变、感觉异常等，如有异常应及时就医。在恢复过程中，要定期复查，了解骨折愈合的进展。待骨折愈合良好、医生允许后，再逐渐开始进行康复锻炼和恢复正常活动，切不可操之过急，以免对身体造成不可挽回的伤害。只有这样，才能确保骨折顺利愈合，恢复良好的肢体功能。

2024-10-13 浏览 10

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