在测骨龄之前，通常建议避免进食。因为进食可能会影响到身体的代谢状态，从而对骨龄的评估产生一定的干扰。尤其是一些食物可能会引起体内激素水平的变化，进而影响骨骼的发育和成熟度。为了确保测量结果的准确性，最好在测骨龄前保持空腹状态。
在进行骨龄测定时，医生通常会通过X光片观察手腕和手部的骨骼发育情况。骨龄的评估主要是通过观察骨骼的成熟程度来判断个体的生长发育状况。如果在测量前进食，可能会导致体内的生理状态发生变化，从而影响到骨骼的影像表现。例如，进食可能导致血糖水平的波动，进而影响到骨骼的代谢情况，造成影像学上的误差。进食后，身体的血液循环和激素分泌也会受到影响，这些因素都可能导致骨龄评估结果的不准确。为了获得更为可靠的测量结果，建议在测骨龄前保持一定的空腹时间。
在准备测骨龄的过程中，除了注意饮食外，还应考虑其他一些注意事项。首先，最好提前与医生沟通，了解具体的检查流程和注意事项，以便做好充分准备。其次，保持良好的心态也非常重要，避免因紧张而影响到身体的状态。测骨龄的时间选择也应尽量避开生理期等特殊时期，以免影响结果。确保在测骨龄前的几小时内不进行剧烈运动，因为运动可能导致身体状态的变化，从而影响骨龄的评估。保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯，有助于提高测骨龄的准确性，为后续的生长发育提供更好的指导。
