宝宝出现低烧时，家长需保持冷静，先测量体温确认是否在37.3°C-38°C之间。若确认为低烧且精神状态良好，可优先采取物理降温措施，如减少衣物、温水擦拭或贴退热贴，同时少量多次补充温水或母乳。若伴随异常哭闹、嗜睡等症状，或体温持续超过24小时，需及时就医。
低烧通常是身体对抗感染的正常反应，常见于感冒、疫苗接种后或轻微炎症。居家护理时，保持环境通风，室温控制在24°C-26°C，避免包裹过厚。可每2-3小时复测体温，记录变化趋势。母乳喂养的宝宝可增加喂养频次，补充水分有助于代谢。若使用退热药，必须严格按体重计算剂量，避免自行服用抗生素或成人药物。观察是否出现皮疹、腹泻等伴随症状，这些信息对医生诊断很重要。
注意事项包括避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮肤或引发寒颤。发热期间宝宝可能食欲减退，无需强迫进食，但需预防脱水。夜间需加强体温监测，睡眠中体温可能升高。家长接触宝宝前后应洗手，防止交叉感染。若宝宝有热性惊厥史、先天性心脏病等基础疾病，或未满3个月，体温超过38°C应立即就诊。所有护理行为需在医生指导下进行，切勿依赖网络信息替代专业医疗建议。
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