仙灵脾和灵芝可以一起泡酒。两者均为传统中药材，搭配使用具有协同增效的作用，仙灵脾补肾壮阳、祛风除湿，灵芝补气安神、增强免疫，泡酒后有助于促进有效成分的溶出，适合体质虚弱或需调理气血的人群。
仙灵脾性温，归肝、肾经，常用于改善肾阳不足引起的腰膝酸软、风湿痹痛。灵芝性平，归心、肺、肝、肾经，以补益气血、宁心安神见长。现代灵芝多糖和三萜类化合物具有抗氧化、抗疲劳作用，仙灵脾中的黄酮类成分则能改善微循环。两者结合泡酒，酒精作为有机溶剂可充分提取脂溶性活性成分，增强温补效果。建议选用50度以上纯粮酒，密封浸泡15-30天，每日饮用20-30毫升为宜。
需注意体质偏热或阴虚火旺者慎用，避免加重燥热症状。高血压患者及酒精过敏人群禁用。药材需确保无霉变，仙灵脾与灵芝比例建议1:1，过量可能引发上火。服用期间忌食辛辣，避免与寒凉药物同用。孕妇、儿童及肝功能异常者不宜饮用。若出现口干、头晕等不适需立即停用。泡制容器应选玻璃或陶瓷，避免金属器皿引发化学反应。药酒虽有一定保健作用，但不能替代药物治疗疾病。
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张子义
主任医师 中日友好医院
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