孩子咳嗽呕吐时需保持呼吸道通畅、少量多次补充温水、调整饮食以清淡易消化为主、保持室内空气流通湿润、密切观察症状变化。具体分析如下:
1.保持呼吸道通畅:咳嗽呕吐可能导致分泌物或食物残渣堵塞气道,需立即将头部侧向一边,用干净纱布清理口腔异物。对于婴幼儿可采用拍背法帮助排痰,手掌呈空心状从背部由下向上轻拍。若出现呼吸急促或面色发绀需立即就医。
2.少量多次补充温水:呕吐后咽喉和胃部黏膜可能受损,温水能缓解刺激并预防脱水。每次喂5-10mL,间隔10-15分钟,避免一次性大量饮水引发再次呕吐。可加入少量盐分调节电解质,但忌用高糖或刺激性饮品。
3.调整饮食以清淡易消化为主:暂停油腻、生冷及乳制品,选择米汤、稀粥等流质食物。症状缓解后逐步添加软烂面条、苹果泥等,少食多餐减轻胃肠负担。呕吐剧烈时可短暂禁食4-6小时,但需确保水分摄入。
4.保持室内空气流通湿润:干燥空气会加重咳嗽,使用加湿器维持50%-60%湿度,避免冷风直吹。每日通风2-3次,每次30分钟,远离烟雾、粉尘等刺激性气味。夜间可抬高床头15度减少胃酸反流。
5.密切观察症状变化:记录咳嗽频率、呕吐物性状及伴随症状。若出现持续高热、血性呕吐物、意识模糊或脱水表现如尿量减少、囟门凹陷,需立即送医。避免自行使用镇咳或止吐药物掩盖病情。
咳嗽呕吐期间不宜剧烈运动或平躺进食,衣物需宽松避免腹部受压。注意口腔清洁以防继发感染,使用软毛牙刷或棉签清洁口腔。症状持续超过48小时或反复发作应尽早就诊排查病因。