太胖会不会导致呼吸困难

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

太胖一般会导致呼吸困难，需要积极控制体重。具体如下：

身体太胖通常是因为体内的脂肪堆积过多所引发的，当大量的脂肪在咽部以及气道旁软组织堆积时，就容易造成气道梗阻，引起呼吸困难、胸闷气短等症状。而且身体太胖还会导致运动能力下降，运动时会导致能量消耗增加，还会加重心脏的负担，引起气短以及呼吸困难等情况出现。此外，身体过度肥胖，还会增加患上高血压、高脂血症以及冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险，非常不利于自身健康。

身体太胖的人群平时应注意调整饮食，避免吃高热量以及高脂肪的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、肥肉以及炸鸡等。生活中可适当吃一些含维生素丰富的食物，比如苹果、火龙果以及西红柿等，能够提升身体的代谢速度。还应配合一些运动锻炼，比如跑步、游泳以及健身操等，可以消耗体内多余的热量和脂肪，从而可以减轻体重。必要时也可以在医生指导下服用奥利司他胶囊进行治疗。

2021-12-02 浏览 328

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