月经干净几天喝八珍汤

八珍汤具有补气补血的双重作用，在女性月经完全排干净后1~2天内就可以开始服用。因为女性在月经刚刚结束后，是身体气血最虚弱的时候，这种时候开始服用八珍汤，可以及时起到补气补血的功效，对女性身体健康非常有利。

建议在月经完全排干净后开始服用，每天早晚各服1次，大概1周左右为1个疗程，效果比较好。平时还需要注意生活作息有规律，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

饮食方面注意均衡饮食，多增加营养，特别需要多吃些含铁和蛋白质比较多的食物，对女性身体健康非常有利。

2021-12-09 浏览 254

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