造成10岁小女孩膝盖疼的常见原因,包括运动量过大、膝盖外伤和慢性劳损等。
1.运动量过大。如果10岁小女孩在膝盖疼的前几天,进行了剧烈运动或运动量突然增大,过度运动使膝盖突然受到刺激,周围神经、血管和肌肉反射性痉挛可导致膝盖疼痛。这种情况一般是生理性的,休息几天后疼痛能得到缓解。
2.膝盖外伤。若10岁小女孩近期因为磕碰硬物、外力击打或车辆撞击等原因,导致膝盖受到外伤,膝盖周围软组织或膝盖软骨、髌骨等组织受损会引起膝盖疼痛。
3.慢性劳损。常见于长期跳舞、练杂技,或是从事高难度体育竞技项目的10岁小女孩,因为长年累月地过度使用膝盖,会造成膝关节韧带、半月板、关节软骨等处慢性劳损,没有得到充分休息和有效保护,久而久之就会出现疼痛。
除此之外,10岁小女孩膝盖疼还可能与风湿关节炎等有关。
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