宝宝咳嗽越来越厉害怎么办

宝宝咳嗽越来越厉害，需及时就医明确病因、保持室内空气湿润、避免接触过敏原、调整饮食结构、注意休息和保暖。具体分析如下：

1.及时就医明确病因：宝宝咳嗽加重可能与呼吸道感染、过敏、哮喘等多种因素有关。及时就医进行详细检查，如血常规、胸片等，有助于明确病因并制定针对性治疗方案。医生会根据具体情况开具抗生素、抗病毒药物或抗过敏药物，必要时进行雾化治疗。

2.保持室内空气湿润：干燥的空气会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。使用加湿器或将湿毛巾挂在室内，保持空气湿度在40%-60%之间。同时注意定期开窗通风，保持空气新鲜，但避免直接吹风。

3.避免接触过敏原：过敏是导致咳嗽加重的重要原因之一。注意观察宝宝接触哪些物质后咳嗽加重，如花粉、尘螨、宠物毛发等，尽量避免接触。定期清洁床上用品，使用防螨床罩，减少室内灰尘积累。

4.调整饮食结构：饮食不当可能加重咳嗽症状。避免给宝宝食用辛辣、油腻、过甜或过冷的食物。多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于增强免疫力。适当饮用温开水或蜂蜜水，可以缓解咽喉不适。

5.注意休息和保暖：过度疲劳和受凉会降低机体抵抗力，加重咳嗽。保证宝宝有充足的睡眠时间，避免剧烈运动。根据天气变化及时增减衣物，特别注意胸部和背部的保暖，避免受凉。

除了上述措施，家长还需密切观察宝宝的病情变化，如出现呼吸困难、发热不退、精神萎靡等症状，应立即就医。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于宝宝康复。