棘突炎可以通过适当的治疗和管理措施得到有效控制，但是否能够彻底治愈因个体差异而异。许多患者在经过系统的治疗后，症状会明显减轻，生活质量得到改善，但仍需注意长期的管理和预防措施，以避免复发。
棘突炎通常是由于脊柱的过度使用、损伤或炎症引起的，常见于运动员或长期从事重体力劳动的人群。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。非甾体抗炎药物可以缓解疼痛和炎症，物理治疗则有助于增强脊柱周围肌肉的力量，改善灵活性。定期的锻炼和保持良好的姿势也是预防复发的重要措施。对于一些顽固的病例，可能需要考虑更为积极的干预措施，如注射治疗或手术干预。每位患者的情况不同，因此制定个性化的治疗方案至关重要。
在治疗过程中，注意保持良好的生活习惯也非常重要。避免长时间保持同一姿势，适当休息和放松，有助于减轻脊柱的负担。同时，保持适当的体重，避免过度肥胖对脊柱的压力。定期进行适度的锻炼，增强核心肌群的力量，能够有效支撑脊柱，减少疼痛的发生。定期复查和与医生保持良好的沟通，可以及时调整治疗方案，确保治疗效果的持续性。对于已经确诊的患者，了解病情和治疗方案，积极配合医生的建议，才能更好地管理病情，降低复发的风险。虽然棘突炎可能无法完全根治，但通过科学的治疗和良好的生活方式，能够有效控制症状，提高生活质量。
