吃东西老感觉噎是怎么回事

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

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吃东西老感觉噎可能是由进食过快、食管疾病、胃食管反流、心理因素、药物副作用。具体分析如下：

1.进食过快：进食过快导致食物没有充分咀嚼就进入食道，容易引起噎食。细嚼慢咽，增加食物与唾液的混合，有助于食物顺利通过食道。

2.食管疾病：食管疾病如食管炎、食管狭窄等，会使食物通过食管时受到阻碍，产生噎食感。及时就诊，明确诊断，根据医生建议进行治疗。

3.胃食管反流：胃食管反流会导致胃酸反流到食管，刺激食管黏膜，引起噎食感。调整饮食习惯，避免油腻、辛辣食物，少喝咖啡、酒精等刺激性饮料，保持良好的生活习惯。

4.心理因素：情绪波动、压力大等心理因素，可能导致食管肌肉紧张，影响食物通过，产生噎食感。保持心情愉悦，适当进行心理调适，如进行深呼吸、放松训练等。

5.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等，可能导致食管肌肉松弛，引起噎食感。咨询医生，调整药物种类或剂量。

吃东西老感觉噎的原因有多种，包括进食过快、食管疾病、胃食管反流、心理因素和药物副作用。针对不同原因，采取相应措施，如细嚼慢咽、就诊治疗、调整饮食习惯、保持心情愉悦和咨询医生调整药物等，有助于缓解噎食症状。在日常生活中，注意饮食卫生、保持良好的生活习惯，也有助于预防噎食的发生。若噎食症状持续存在，应及时就诊，以免延误病情。

2024-08-20 浏览 2

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