出现腱鞘炎以后是不建议拿过沉的东西。由于腱鞘炎本身是一种无菌炎症,可以导致肌腱与腱鞘的粘连,引起手指或者手腕的疼痛和活动受限,如果拿过于沉重的东西,可能会加重腱鞘炎的症状,不利于手指功能的恢复。
平时应该多注意休息和保暖,可以进行适当的热敷,不要过度的进行手工劳动。如果疼痛的比较明显,可以口服一些非甾体的止痛药,也可以做一下局部的针灸、理疗或者拔罐,以改善血液循环,促进无菌炎症的吸收。
如果腱鞘炎比较严重,出现了粘连,可以由专业医生进行局部封闭注射,或者微创手术进行治疗。
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