乳房疼有硬块怎么办

乳房疼有硬块可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等情况。具体分析如下：

1.乳腺增生：乳腺增生是常见的乳房疾病，多与内分泌失调有关。硬块大小和疼痛程度会随月经周期变化，月经前硬块可能更明显，疼痛加重，月经后有所缓解。一般通过调整生活方式，如保持充足睡眠、减少压力、避免高脂饮食等可缓解症状，也可适当热敷乳房来减轻疼痛。

2.乳腺炎：多见于哺乳期女性，因乳汁淤积或细菌感染引起。除硬块和疼痛外，还可能伴有局部红肿、发热等症状。非哺乳期女性也可能因乳头内陷、乳腺导管堵塞等引发。轻度乳腺炎可通过排空乳汁、局部热敷、按摩等方法改善，若症状严重则需就医，使用抗生素治疗。

3.乳腺纤维瘤：多为无痛性肿块，但有时也会伴有轻微疼痛。肿块边界清晰，活动度较好，质地较硬。一般生长缓慢，通常需要手术切除，切除后需进行病理检查以确定肿块性质。

4.乳腺囊肿：囊肿内为液体，肿块边界清楚，有弹性感。较小的囊肿可能没有症状，较大囊肿可引起乳房疼痛。如果囊肿较小且无症状可定期复查，若囊肿较大或症状明显，可能需要穿刺抽液或手术切除。

5.乳腺癌：硬块质地坚硬，边界不清，活动度差，多为无痛性肿块，但也有少数患者伴有疼痛。还可能出现乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状。一旦怀疑是乳腺癌，需尽快就医，进行全面检查，确诊后根据病情采取手术、化疗、放疗等综合治疗措施。

在发现乳房疼有硬块时，不要自行挤压或盲目用药，应及时就医检查，通过乳腺超声、钼靶等检查明确病因，以便采取正确的治疗方法。同时，女性应定期进行乳房自我检查，关注乳房健康。