鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要采用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素用于控制细菌感染，疗程通常为10至14天。抗炎药如糖皮质激素可减轻黏膜肿胀，改善通气。减充血剂能缓解鼻塞，但不宜长期使用以避免反弹性充血。部分患者需配合抗过敏药物以减少黏膜刺激。
2.鼻腔冲洗：鼻腔冲洗通过生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻炎症。每日1至2次可有效改善症状。冲洗时需注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。长期坚持有助于维持鼻腔清洁，降低复发风险。
3.物理治疗：热敷或蒸汽吸入可促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞和头痛。红外线照射等物理疗法也能减轻炎症反应。物理治疗适用于急性期症状缓解或慢性鼻窦炎的辅助治疗，但需在医生指导下进行，避免过度刺激黏膜。
4.手术治疗：对于药物无效或伴有鼻息肉、解剖结构异常的患者，可考虑内镜鼻窦手术。手术旨在扩大窦口，清除病变组织，恢复鼻腔通气功能。术后需定期复查并配合药物治疗，防止粘连和复发。
5.中医调理：中医采用辨证施治，常用辛夷、苍耳子等药材宣通鼻窍。针灸或艾灸可调节气血，改善局部循环。中药熏蒸也能缓解症状，但需根据体质选择方案，避免过度温补或寒凉。
治疗期间避免接触烟尘、冷空气等刺激因素，保持室内湿度适宜。饮食宜清淡，减少辛辣油腻食物。症状加重或持续不缓解应及时就医，避免自行调整用药。
