宝宝好几天没拉大便，可能是暂时性的便秘或攒肚现象，需结合喂养方式和宝宝状态综合判断。母乳喂养的婴儿可能因消化吸收好导致排便间隔延长，奶粉喂养或添加辅食后则需警惕便秘。若宝宝进食正常、无哭闹腹胀，可先居家观察；若伴随不适症状，建议及时就医排查原因。
母乳喂养的宝宝可能出现攒肚，因母乳易消化吸收，残渣少导致排便间隔达3-7天，但排出的大便仍为软糊状。奶粉喂养或混合喂养的宝宝若大便干硬、排便费力，可能与配方奶成分或水分摄入不足有关。已添加辅食的宝宝需检查膳食纤维是否足够，如蔬菜泥、水果泥的摄入量。适当按摩腹部顺时针绕脐轻柔按压或做蹬自行车动作，能促进肠道蠕动。必要时在医生指导下使用益生菌或开塞露，但避免自行频繁使用。
注意观察宝宝精神状态、进食量和腹部是否胀硬。若拒奶、呕吐、持续哭闹或肛门出现裂伤出血，需立即就医排除肠梗阻等疾病。避免自行使用偏方或过度依赖通便药物，以免干扰肠道功能。调整饮食结构时，母乳妈妈需减少辛辣油腻食物，奶粉宝宝可尝试更换水解蛋白配方。记录宝宝排便周期和性状变化，就医时提供详细喂养史以便准确诊断。预防便秘的关键在于科学喂养，保证水分和膳食纤维摄入，同时建立规律的排便习惯。
