猩红热的预防措施包括保持个人卫生、避免接触患者、加强室内通风、及时接种疫苗、增强自身免疫力。具体分析如下：
1.保持个人卫生：猩红热主要通过飞沫传播，勤洗手、使用肥皂或洗手液能有效减少病原体附着。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，避免直接用手接触。定期清洁常用物品表面，如门把手、玩具等，降低交叉感染风险。
2.避免接触患者：猩红热患者需隔离治疗，避免与他人密切接触直至症状完全消失。健康人群应减少前往人群密集场所，尤其是流行病高发期。若家庭成员患病，需分餐并妥善处理其分泌物污染的衣物或用品。
3.加强室内通风：密闭环境易滋生细菌病毒，每日开窗通风至少两次，每次半小时以上。空气流通可稀释病原体浓度，降低感染概率。学校、托幼机构等集体场所更需注意定期换气。
4.及时接种疫苗：目前虽无针对猩红热的专用疫苗，但接种链球菌相关疫苗可降低并发症风险。儿童应按计划完成免疫程序，成年人若有免疫缺陷或慢性病，可咨询医生是否需要补充接种。
5.增强自身免疫力：均衡饮食、适量运动和充足睡眠有助于维持免疫系统功能。多摄入富含维生素的食物，如新鲜果蔬，避免过度疲劳。免疫力较强时，即使接触病原体也不易发病或症状较轻。
猩红热流行期间，需密切关注身体状况，出现发热、咽痛或皮疹等症状应立即就医。患者用过的餐具、毛巾等物品需煮沸消毒，康复后仍要观察是否有并发症。医疗机构应做好疫情监测，早期发现并控制传播链。
