甲减能不能吃含碘食物吗

甲减的患者是可以吃含碘食物的，能够补充身体中缺乏的甲状腺素。

甲状腺功能减退也就是甲减，这种疾病是因各种病因所引起的甲状腺激素血症，进而导致整个身躯低代谢综合征。根据常理，甲减患者不仅要服药，还要在日常生活中多吃一些含碘较高的食物，从多方面补充甲状腺素不足。

另外，饮食清淡，平时生活中一定要避免辛辣，以及刺激性的食物，尤其像男性朋友，更需要戒烟、戒酒。

生活中可以选择一些营养的粥类作为食物，还要锻炼身体。在锻炼身体的过程中，不仅可以增强免疫力，同时还能多吸一下新鲜空气，可以有效缓解甲减情况。

2021-12-06 浏览 172

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