洗牙会使牙齿变白吗

荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等口腔科

洗牙可以在一定程度上使牙齿变白，但效果有限。

洗牙主要的目的是去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑、色素沉着等，更多的是清洁作用，让牙齿恢复原本的色泽。对于一些因长期吸烟、喝咖啡、喝茶等外源性因素导致的牙齿表面轻微染色，洗牙能够有效清除这些污渍，从而使牙齿看起来比洗牙前要白一些。洗牙并不能改变牙齿本身的颜色，比如四环素牙、氟斑牙等内源性着色的牙齿，单纯靠洗牙是无法达到显著美白效果的。如果想要更明显的美白效果，可能需要借助专业的牙齿美白技术，如冷光美白、贴面等。

洗牙虽然对口腔健康有诸多益处，但也并非人人都适合。例如患有牙龈部恶性肿瘤、出血性疾病、急性传染病等人群不宜洗牙。洗牙后可能会出现短暂的牙齿敏感，这是正常现象，一般会在几天内逐渐缓解。在洗牙后，要注意保持口腔卫生，正确刷牙、使用牙线等，以维持洗牙的效果。同时，要避免食用过于冷热酸甜的食物，以免刺激牙齿。洗牙是一种重要的口腔保健措施，可以预防和治疗多种口腔疾病，但对于美白牙齿的效果不能过分夸大，应根据个人实际情况选择合适的口腔护理和美白方法。

2024-09-06 浏览 6

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